09:00早上 — 05:00下午
游泳场馆管理
对游泳场馆进行管理和维护，确保设施的完好和安全；
游泳营地活动
组织夏令营、冬令营等游泳相关的户外活动；
游泳比赛策划
组织和策划业余或专业游泳比赛活动；
游泳活动策划
为企业、学校、社区等组织游泳活动的策划和执行；
游泳赛事赞助合作
与企业合作，进行游泳比赛的赞助合作，提升品牌曝光度。
成人游泳健身班
为成人提供游泳健身课程，帮助提高游泳技能和健康水平；
游泳后可适当补充水分和电解质，合理搭配饮食，促进肌肉恢复。
游泳时应保持头部姿势正确，辅助呼吸动作，避免呛水，保持呼吸节奏。
游泳时应该保持平衡、正确的身体姿势，避免浪费力量和不必要的阻力。
游泳是一种有氧运动，与水疗相比更关注体育锻炼和健康效果。
游泳可锻炼腿部、胸肌、背肌、肩部和腹部等部位的肌肉。